Sakit Sendi: Kenali Gejalanya dan Cara Mengatasinya
Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa rasa sakit pada sendi, bengkak, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti faktor genetik dapat memicu sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti olahraga secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik re